En este taller grupal gratuito aprenderás ejercicios para mejorar tu abdomen y suelo pélvico.
La salud femenina ha sido durante demasiado tiempo una gran desconocida. Tener una buena salud pélvica es imprescindible para poder disfrutar de tu vida sin pérdidas de orina, con una buena salud sexual, una buena recuperación después de los partos, con un abdomen competente, etc.
Para inscribirte debes realizar un bizum al +34 626 84 24 04 de 10€ en concepto de reserva de plaza.
Si asistes al taller se te devolverá el importe integro vía bizum.
Envíanos un email a info@nombredemujer.es para reservar tu plaza indicando tu nombre y taller diástasis.
En el bizum indica también nombre apellidos y taller diástasis.
(Reserva de plazas por orden de inscripción. En caso de no poder acudir, por favor enviarnos un email 24h para poder ofrecer la plaza a otra persona y realizar el reembolso. Si la cancelación es durante esas 24h previas al taller, no se realizará el reembolso de la reserva de plaza).
OBJETIVOS DEL TALLER
Con este taller gratuito presencial aprenderás:
- Conocerás qué es y cuales son las funciones del suelo pélvico
- Hablaremos de sus principales patologías
- Aprenderás cómo activarlo correctamente
- Te llevarás ejercicios que podrás practicar en casa para mejorar tu suelo pélvico y abdomen
DOCENTE
Este taller lo impartirá Olivia Rubio, fisioterapeuta especialista en Suelo Pélvico.
NOSOTRAS TE ACOMPAÑAMOS
De Mujer a Mujer
